多くの方が、新型コロナウイルスの影響で自粛生活を余儀なくされていると思います。このような状況の中、子供達とご自宅で少しでも健康的な生活を送れるようにと、私たち日本COG-TR学会から動画やオリジナルのコグトレシートを使いご自宅で簡単にコグトレを行っていただけますよう、期間限定で公開させていただきます。

コグトレ体操

コグトレ棒の作り方

認知作業トレーニングCOGOTで使用する新聞紙を巻いて作った新聞棒です。
このコグトレ棒を使って自分の身体を知ったり、物をコントロールする力がつきます。
また、このコグトレ棒の長さが相手との適切な距離感であるということを知ることもできます。

コグトレ体操

コグトレ棒を使って、ボディイメージや協調運動能力を高める体操の紹介です。

子どもと一緒にコグトレ棒作成

子どもと一緒にコグトレ棒を作ってみましょう！

子どもと一緒にコグトレ棒をキャッチ

子どもと一緒にコグトレ棒をキャッチしてみましょう！

その他

切ったらどんな形

どう切ったら目的の形になるのか想像して取り組むことで、図形の認識や展開図をイメージする力がつきます。

最初とポン

複数の言葉を順番に覚えることで“聴覚（言語性）ワーキングメモリ”を強化できます。

さがし算（漢数字）

通常のさがし算の数字が漢数字になりました！さがし算は答えを効率よく探すことで集中力や方略、処理速度の向上を目指します。